config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Dieta saudável e Dieta equilibrada

Android10

Acesta este momentul potrivit pentru a vă antrena și a schimba corpul. Fii mai tare decât cea mai bună scuză! 🤜🤛
 
Antrenamentul este un impuls necesar pentru a fi motivat să creați o nouă rutină de exerciții fără a impune reguli. Este primul pas în a vă schimba viața într-un mod mai digital și mai funcțional. Atingerea obiectivului vostru depinde de dvs. și antrenamentul vă va încuraja și va fi partenerul dvs. în acest proces. Antrenați cât doriți, ori de câte ori doriți și oriunde vă aflați. Formați-vă într-un mod mai simplu și cu ajutorul tehnologiei inovatoare.
Formarea este o atitudine, o alegere pe care o facem pentru ceva mai mare: bunăstarea noastră.
 
CALENDAR DE FORMARE PERSONALIZATĂ
 
Analizați-vă profilul și primiți un program de antrenament în care veți ști ce să vă antrenați în fiecare zi, când să vă antrenați și când să vă odihniți. Calendarul dvs. este potrivit pentru scopul personal și nivelul de experiență.
 
Antrenamentul tau, calea ta!
 
+40 PROGRAME DE EXERCIȚIE PENTRU A VĂ DESCOPERI PASIUNEA
 
Pierde in greutate, defineste corpul, castiga masa musculara, flexibilitate si bunastare. Indiferent de obiectivul dvs., există un antrenament care se potrivește cu acesta și cu gustul personal. Instruire pentru toate nivelurile, de la începători la avansați.
 
● Instruire cu impact redus sau cu impact sporit
● Yoga
● Pilates
● HIIT - Instruire de intervale de înaltă intensitate
● Formarea funcțională
● GAP - definește picioarele și glutele
● Întinderea zilnică, dimineața și noaptea
● Crossfit
● Coarda de salt - Începător sau intermediar
● Fatburn
● Abs în 5 minute
● Cap de cap
● Tabata
● Formarea funcțională a femeilor însărcinate
● Mama în formă
● Circuit de ardere
 și mult mai mult!!
 
 
Noi antrenamente lansate tot timpul!
 
 
VIDEO DE TRAINING ȘI AUDIO
● Antrenamente de 5 până la 40 de minute, pentru a se potrivi cu disponibilitatea și rutina.
● Videoclipuri instruite de formatori profesioniști
● o varietate largă de exerciții pentru a descoperi ceea ce vă place cel mai mult
 
MOTIVAȚIE
● memento-uri inteligente, astfel încât să nu uitați să vă antrenați și să luptați cu stilul de viață sedentar pe parcursul zilei
● Sfaturi zilnice pentru a vă inspira rutina și sănătatea pentru a avea o viață mai fericită și mai plină
 
TRACK TOATE ACTIVITĂȚILE DUMNEAVOASTRĂ
Urmăriți rutina întregului exercițiu și aflați dacă exersați suficient pentru a vă atinge obiectivul
 
ACASA EXERCISE CU SAU FĂRĂ ACCESORII
Tren la domiciliu cu sau fără accesorii.
 
TOATE ACTIVITĂȚILE TALE
Înregistrați alte activități pe care le faceți în afara aplicației, cum ar fi antrenamentul în greutate, ciclismul, tenisul, rollerblading sau alte clase specifice, astfel încât să puteți urmări rutina antrenamentului.
 
 
🔥🔥 Destul cu BLA BLA BLA și GO WORKOUT! 🔥🔥
 
 
Descărcați aplicația de antrenament online care vă va ajuta la antrenament la domiciliu sau oriunde doriți!
 
Cererea este oferită în portugheză și engleză.
 
Politica de confidențialitate: http://blog.gowkt.com.br/politica-de-privacidade/
Termeni de utilizare: http://blog.gowkt.com.br/termos-e-condicoes-de-uso/
 
Notă: această aplicație este concepută numai pentru scopuri informaționale. Trebuie să vă adresați întotdeauna medicului dumneavoastră înainte de a începe orice program de exerciții fizice.
 
Urmează-ne!
Facebook: http://fb.com/Workout
Instagram: http://instagram.com/ go.wkt
Twitter: https://twitter.com/go_wkt
 
Accesați site-ul nostru web: http://gowkt.com

Workout - Daily exercise

Cea mai recentă versiune a Workout - Daily exercise

Alte versiuni